拓展心得：平凡的岗位 不平凡的责任心
2019年7月25日，我踏着轻快的步伐走向工作室。
是的，这是一个在暑假中的普通日子，对你们来说这天可能极为平常，而对我来说可是意义重大，因为，在这一天，我经历了一场特殊的游戏体验，从中体会到了重要的人生意义!
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你们知道是什么日子吗?是的，那就是——夏荷拓展训练!
这天我起得很早，刚到“夏荷”，却见李璇莹和妈妈已经在楼下等着了，她一定和我一样的兴奋和激动，才会来得这么早。渐渐的，人多了起来。虽然很多人都是第一次见面，但我却好像是见到了自己约好的玩伴，见一个人就想握手拥抱。
威严且智慧的李老师来了。每次见到她，我就觉得自己浑身充满了力量，今天不知道这个拓展活动又会从她这里学到什么呢?
本次拓展活动先随机分成三组，先选出队长、副队长，然后取队名，定队呼。
我抽签抽到了第三组。到组后我成功当上了组长。我们队名叫作梦想队，拓展队呼是:仰望星空，脚踏实地。其他两组分别是荷叶队和荷花队。
关键的第二轮抽签开始了，这轮抽签要决定我们组的行进方式是负重、轻装、还是乘车。
我们派出杨旻奇代表梦想队进行第二轮抽签，他成功抽到了乘车组，在大家羡慕的眼光中我们禁不住欢呼起来。虽然之前我更想抽到负重组，因为我觉得那样更有意义些，但看到大家的羡慕，想到天气的炎热，心里也自然有些得意。
上了车，和同学们车里又说又笑，心里也特别开心。我觉得一切风景都好美，就是看到了两个不文明的现象:有人在闯红灯，有人翻栏杆。这些做法非常不值得提倡，让我都为他们深感惭愧。
很快就到了郑州之林，那里绿树成荫，青草如毯，花香芬芳。我和我的组员在那里玩的特别开心。
过了很久，轻装徒步组和负重徒步才汗流夹背地相继到达目的地。到齐后活动开始了，李老师先让我们分享今天在路上所观察到的东西，我也分享了呢!
分享完就开始我们企盼的拓展游戏活动啦!
拓展训练团队感悟：相信自己！相信团队！
拓展活动第一项开始啦!那就是——蹲马步。这项游戏活动简直是让我崩溃啊!因为我在班上有一次被老师罚都蹲了一节课的马步，所以对我来说简直是一个巨大的悲剧啊啊!
跟我想象的一样，我刚蹲下去，双腿就抖的厉害，有种生不如死的感觉……但是在老师的鼓励和大家的影响下，我竟蹲了13分钟，这是出乎我意料之外的!
我们稍微休息了一下，又开始了第二项拓展活动。
你猜第二项拓展活动是什么?你绝对想不到!竟然是个负重爬行接力赛?!
拓展活动规则:一、二年级的小朋友把膝盖跪在地上爬;三、四年级的小朋友膝盖不挨地的爬;五、六年级的大朋友趴在地上匍匐前进。
而这对于我来说简直是……Oh，no!
我排在我们组的第四个，轮到我的时候，我快速背上背包，第一次像个战士一样匍匐前进，刚开始我爬得很快，但很快我发现匍匐前进是这么艰难，胳膊、腿好像不听使唤，我趴在地上抓着草，艰难的，一步一步的向前爬着，被草划的满手满胳膊满腿全是伤，但我拼尽全力，努力向前，向前?在我终于到达终点的时候，我心里充满了成功的喜悦，完全没有顾及那被草划伤的腿和胳膊，直到一位阿姨帮我在受伤处喷上药水的时候，我才感觉到有点痛。
可尽管我们这么努力，我们组还是没有得到我们希望的回报，只拿了这项比赛的最后一名。回来后进行了分析，我们组的大孩子多，六个人三个人要匍匐前进，那两个组都是七个人两个人匍匐，要知道这个姿势难度最大，用时最长。这项比赛比得可是平均成绩啊!
到最后统计小组积分的时候，其他组的加分要比我们加的多。我们感到很不公平，但想说又说不出口。唉，哑巴吃黄连——有苦说不出。
还好，荷花队在负重接力赛犯规了，这项比赛我们加的分比他们加的分要高。总算出了口恶气!
哦，今天可总算结束了!我这样想着，突然闻见了蛋糕味。咦，哪来的?哦，我想起来了，原来是今天贾若要过生日啊!
一时兴奋，吃了三盘蛋糕!中午饭不用吃啦!
回家了，今日拓展活动总结可能最终也就一个词儿——收获满满!
这天，我学到了书本上学不到的东西。我知道了只要努力，总会有收获!真是值得回忆、好有意义的一天拓展训练啊!
拓展训练惊喜：原来培训还可以这样
